Wellness & Performance Jacob Liberman , OD, PhD ,D Sc.
Сила Света.
Если повторить тот же эксперимент, используя искусственное освещение, такие «клевые» белые флюоресцентные трубки, естественный жизненный порядок роста и растений и животных претерпит сильнейшие изменения, уменьшая жизненный цикл и даже может привести к некоторым физическим недостаткам. Для людей это может быть ослабление внимания, способности учиться, повлиять на их продуктивность, вызвать стресс, раздражительность, вызвать склонность к ошибкам, усталость и проблемы с зубами. Как бы то ни было, если детей посадить в класс, где превалирует естественный солнечный свет, способность к учебе, результаты контрольных и их продуктивность значительно увеличатся. Естественный свет в магазинах увеличивает продажи на 40%.
Вся биологическая жизнь состоит из, и находится в прямой зависимости, от света. Поэтому солнечная система возникла и до сих пор существует благодаря свету. Когда Нобелевский лауреат Альберт Жен-Георгий сказал, что вся энергия, что получают наши тела, взялась от солнца, он буквально говорит, что свет это основная «пища» для всех жизненных форм. Человеческое тело это биологический приемник света, глаза это прозрачные биологические окна, способные принимать и излучать свет, и все наши физиологические функции зависят от света. К примеру, обычное пребывание на солнце замедляет сердцебиение, когда человек отдыхает, частоту дыхания, уменьшает давление и уровень сахара в крови, в то время, как увеличивает запас жизненных сил, силу, выносливость, устойчивость к стрессам, и способность крови поглощать и переносить кислород. Свет руководит функциями глаз, физическими движениями и физиологическими функциями, то есть свет и жизнь неразделимы.
Так как общность жизни и света влияет на наш характер? Спектр электромагнитной радиации включает в себя диапазон от космического излучения и до электрических волн. В этом диапазоне лежит маленький пучок видимых частот света, включающий в себя целую радугу цветов, которые и возбуждают жизнь. Все жизненные функции человека зависимы от света. Поэтому наша возможность поглощать весь видимый спектр определяет количество доступной жизненной силы нам в каждый момент времени.
Почему свет на нас так сильно влияет? Говорят, «глаза – зеркало души». Что бы это значило? В Новом Завете, Люк 11:34 утверждает, «Свет тела это твой глаз, когда твой глаз чист, все тело чисто, все тело тоже полно света, но когда тебе плохо, твое тело наполняется мраком». Большинство людей знают о зависимости света и зрения. И несмотря на это, некоторые даже знают, что незримые светочувствительные клетки присутствуют и функционируют при рождении, задолго до каналов и сосудов, которые трансформируют свет в видение. Это подтверждает неделимую связь между светом, глазами и нашим выживанием.
Глаза ответственны за 90% информации мы получаем на протяжении всей своей жизни. Из 3 миллиардов чувствительных импульсов, полученных организмом, 2 миллиарда получены через глаза. 98% солнечного света попадают в организм через глаза, остальные 2% через поверхность кожи.
Каждые 2 часа примерно 99% всей крови подвергаются воздействию крови, когда она циркулирует по сосудам в глазу, постоянно обновляя состав крови.
Любое вещество поглощенное организмом имеет характеристику максимальной длины волны, которое возможно поглотить. Другими словами, любое поглощенное вещество, чтобы полностью перевариться и поглотиться организмом, оно должно пройти серию химических реакций, канализированных особой частью электромагнитного спектра. Синий цвет, к примеру, необходим для переработки и выводу из организма билирубина, в то время как ультрафиолет необходим для синтеза витамина Д. Все, что мы поглощаем, должно взаимодействовать с определенным сегментом электромагнитного спектра для того, чтобы перевариться. Поэтому любая часть спектра, которую мы не дополучили, влияет на нашу способность усваивать еду.
Свет, при попадании в глаз, проходит в биологические часы человека через гипоталамус. Известный, как «мозг мозга», гипоталамус это основной центр организма для получения и обработки информации нервной, эндокринной, иммунной и эмоциональных систем, а также является инициатором и управляющим звеном нашей реакции и адаптации к стрессу. По своей сути, гипоталамус использует переработанную светом информацию для регулирования жизненно важных процессов.
До недавнего времени считалось, что гипофиз являлся основной железой организма. Но как бы то ни было, теперь признали, что основной железой организма является шишковидная железа. ЕЕ называли «третьим глазом» индейские шаманы и «сидением души» Дескартами. Шишковидная железа является регулятором регуляторов организма. Действуя, как «светометр» организма, она одновременно передает информацию о времени дня, времени года, спектральных
характеристиках и Земном электромагнитном поле каждой клетке организма. Делая это, каждая клетка выполняет свои внутренние функции и синхронизируется и Матерью Природой.
Стимулирующий и регулирующий эффект света на организм человека достигается при помощи глаз.
Энергетическая система человека находится в постоянном круговороте. Это важнейшее сохранение гармонии достигается постоянной связью наших основных функций с хронологией космоса. Поэтому от нашей способности поглощения полного спектра солнечного света зависит наша общность с жизнью.
Влияние полного светового спектра.
Как плохая диета может вызвать недоедание, так поглощение света плохого качества может вызвать недоосвещенность, с такими же последствиями. Доктор Джон Отт, первопроходчик в области развития освещения полным спектром, демонстрирует, что только освещение полным спектром вызывает полный рост растений. Он также выяснил, что цыплята , живущие под искусственным освещением в два раза меньше, более агрессивны, и высиживают яйца с в два раза большей концентрацией холестерола. Мыши живущие под широко использующимися флуоресцентными лампами живут в два раза меньше, чем мыши живущие под солнечным светом. Доктор Отт также узнал, что дети в классах, освещенных светом полного спектра, демонстрируют лучшую успеваемость уже через месяц, значительно меньше гиперактивности, и на 33% меньше случаев заболеваний зубов и десен.
Под естественным освещением или светом полного спектра, который дублирует естественный свет, острота зрения, точность и продуктивность повышаются. Студенты и офисные работники устают намного меньше и количество их ошибок резко сокращается. Количество больничных сокращается и у людей появляется больше энергии и сил. Когда одна компания, переоснастила свои офисы лампами полного спектра, они сэкономили 235,000 долларов каждый год за счет уменьшения ошибок работниками.
